目前分類:擁抱山林健康新生活 by 三朵 (39)

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難得房間有熱水,在一次洗澡時嚇到,窗邊結了阿南西的大網。
一直以為是一隻蜘蛛,某一天才發現,原來一共有三隻蜘蛛啊。
反正浴室也很少使用,山上飛蛾、蟲子又多,留著他們也沒關係。

每天回到宿舍,有一隻蜘蛛固定會出來迎接我
雖然我還是不喜歡他們,不過我也只是對他吹口氣,叫他躲回去啦。
有的時候發現他們吐絲結網結到我的洗髮精,就會拔起來
對他們說:「厚!你不要給我太過份喔!」

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前一陣子因為有些假話聽不下去,有些假面看不下去
(說假話戴假面者,退散!!!)
一夜之間,左邊的耳朵和眼睛同時併發外耳道發炎、結膜炎。
左邊象徵的是感性面,右邊象徵的是理性面。
理性上對於偽裝的狀態隱忍,但是感性不容許接受,所以就如實的呈現了一切。
為了這樣的病狀,我為自己調了「愛的配方」,希望我能透過無條件愛來給予需要的人,也用愛來療癒自己。
愛的配方包含了:摩洛哥玫瑰、安息香、多香果
摩洛哥玫瑰:又稱為千葉玫瑰,盈溢著甜美的花香,讓人感覺被愛包圍著

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當阿麗斯聽見本人上山後立的壯志(爬玉山)之後,只淡淡的說,如果我把塔塔加的步道走遍而不會累,應該就可以嘗試去爬玉山了。趁著我還沒回台北,阿麗斯特地帶我和艾瑪一起去塔塔加鞍部郊遊。

一掃前一日的陰霾,今日陽光普照,真是青春哪。
一早照例吃了不管怎麼點都是50元的盈瑩早餐,只是這次外帶了一個飯糰,所以終於破表。到了步道入口,先是一長串的階梯向上,原本以為我的腳應該夠勇健,沒想到走沒多久就氣喘吁吁,後來才意識到應該是因為海拔已經是2600m以上的關係,阿麗斯提醒我,照著自己的步調走就可以了。

既然慢慢走,更能夠看見四周的樣貌,這裡的植物和海拔1405m的奮起湖又有所不同,沿著步道旁長著箭竹,阿麗斯導覽員說,大片的箭竹是最容易讓登山客迷失方向的植物,往往上個廁所站起來,就分不清天南地北了。石頭縫中,偶爾開出幾朵小花,這些不起眼的小花,原來是玉山龍膽。

看著身旁的松樹,枝芽上一顆顆的毬果,心裡想到李醫師的書裡提到,松花大約是開在五月份,不知道現在看不看的到。眼光尋找著,看見一棵二葉松的松針上有一坨黃黃的,有請阿麗斯導覽員細細一看,果真是松花,真是開心。

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趁著今天緩慢休館
艾瑪、拉拉和我一早出發到婉湘的工作室
像是度假一樣,先喝著婉湘流小米藥草茶,閒聊一陣
吃完午餐,還悠閒的睡了個午覺
走一走綠竹步道,參觀鄰居用心照顧的大花園後,才開始準備上課
 
婉湘已經先幫我們上次的作品素燒過,這次要上釉(拿著硬梆梆的作品,超開心的)

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今晚是Hans老師的頌缽音樂會的第一天,我們在緩慢的芳療師有幸可以為老師開場。為了開場的表演,可是從四月中就開始構思,當我的缽從台北寄上山當晚,想著想著竟失眠了,隨手將愛缽放在肚子上敲,看會不會好睡一些。
 
愛缽不虧是愛缽啊,靈感咻的就來了,馬上從床上彈起來跳頌缽舞。
接下來每天都加一些,走位、磨缽、大小聲變化、服裝、臉上的妝
我和艾瑪拿磨缽棒,阿米和拉拉拿敲棒,終於在月初下山前,先練習、走位一次,剩下的就是她們各自的練習了。
 

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一切就是非常的奇妙。原本沒有報名小兒凱龍,因為之前身邊出現的訊息,想說:「好吧!如果是時候要上課了,就報名吧。」雖然已經額滿了,但過了幾天就接到候補成功的消息。
 
三月回台北時,小華特別把凱龍手法考試、筆試的資訊給我,順道帶回山上後,一直惦記著,但是等到我想到要報名時,時間已經過了。想著既然過了就算了,無緣哪!隔兩天睡午覺時,接到安姬的電話,問我要不要報名,還說祖師婆婆3年左右才會來台灣一次,怎麼可以錯過呢!好咧~好咧,我又報名了。還問了是否有練習會,原來就是四月我回台北當天晚上,真是太巧了!
 
練習會當天,我先自首:「上一次練習已經是一年前了。可是我都有用意念練習唷!我也可以當Model啦~」
此話一出,果然大家各自分組後,獨留我一人,哈哈哈哈哈哈!
菲比大學姐可憐我,當我的麻朵,我非常認真的一個個步驟看著講義做,一整個流程不熟悉。結束後學姊說OK,只是最後的步驟不夠完整,下次練習可以挑最不熟的地方,專注練習。
 

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一早興致勃勃的到店裡,台北的芳療師在學插花,我們今天要學陶土的捏塑喔!
婉湘從前天一到就開始觀察我們的環境,規劃陶藝課程。
今天的主題是:油碟,還有幾個基本技法
首先要把陶土拍成圓的,接著用拇指從中間直直往下戳一個窟窿,用四指和拇指憑手感將土均勻的展開,這樣就是基本的碟子狀,只是捏的是否均勻就要看功力了。婉湘稱讚我有潛力,但是因為性子急,啪拉啪拉的一下就捏成碗狀,太高也太薄了(淚),後來還是要用線割掉,在補土加厚,反觀艾瑪做的就很厚實的樸拙感,人家也要那樣的啦~~~
 
捏塑很有趣,和做療程一樣,會顯現個人獨特的個性,四個人捏出的東西,感覺都很不一樣,我的油碟就不可以圓圓或方方,一定要不規則,才有Fu。
 

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讀書會的參考書是「基礎臨床按摩治療學」,要透過實際操作,認識一條條肌肉。在台北的讀書會通常都是早上八點,而且到教室就要花一小時的交通時間,所以六點半就必須起床,而現在住的近,又很少有客人約早上,所以約早上10點半一點都不擔心會睡過頭,捧著書到二館的路上,還有一種回到大學時的感受呢,哈哈。
 
早上的Model是感冒的斐玲,我開始迫不及待的先玩起提肩胛肌,大家再一一輪流,也趁機教婉湘使用身體的方式,兩個小時根本不夠用,大家都欲罷不能。我要下手找大圓肌時,還被阻止,原來還沒輪完阿。
 
趁著輪到別人的空檔,我偷偷瞄一下時鐘,12點15分,往書的方向前進,還沒翻頁就被艾瑪拎走,我問幹麻?艾瑪說:「沒時間了,不要能再做了」
「嗚~~~被發現了」認命的打消念頭。
 
為了避免斐玲被我們玩的身心分離,最後送她一個B05的背。我邊做,邊提醒拉拉、阿米需要注意的地方。婉湘則說,看起來好像跳舞。

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三月初婉湘特地來找我們夜談,非科班出身的她,在做人體雕塑時遇到了瓶頸,所以想說當芳療師的話,對於身體的了解應該可以更深入,但我和艾瑪都覺得這不是最好的方式。
 
當天也讓我理解到如何折磨藝術家!
婉湘不繼續做陶器的主因,是因為調釉色的挫敗。我問她調釉色是用什麼秤,最小刻度多少,她都不知道,只說:「我就看她一格一格的」(汗)
語重心長的我:「婉湘~妳知道現在已經有電子秤了嗎?最小刻度可以到0.1克」
 
媽呀~~~(抱頭)一個藝術家竟然會因為這樣受摧折!!
 

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休假因為頌缽活動的關係,特別回二館加班,也許是因為前天療程室的沐浴間熱水器漏水,我們很開心的想著,很好!遇水則發,我們要發了。
晚上活動後就有一對夫妻來做療程,但是三歲的妹妹要我幫忙照顧,聽說只要讓她看卡通應該就OK了,心裡總覺得不踏實。

果然,卡通是個幌子,小朋友對於陌生的阿姨剛開始還靜靜的看卡通,接下來就開始玩從床上助跳,跳到我身上的恐怖遊戲,一方面怕她受傷還要好好接住她,一方面感受著重力加速度落在我腿上的小腳,嗯,有重。

小朋友的安全感是有極限的,過了一個小時開始找爸媽,變臉變的好快,馬上就要衝出門,讓人措手不及,只能腦中暗想該如何,一邊哄她說要先穿鞋鞋,慢慢下樓,眼見就要哭了,還是柔聲的對她說:媽媽在按摩阿,等一下下就出來了。

不管用!一切都不管用!

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說好清晨三點半起床,四點出門到大凍山看日出

蠻頭敲門,根本還沒睡著的我,以背後烏雲籠罩,幽幽然的腳步飄出

特地帶著爸爸資助的頭燈,與阿米、蠻頭一起出發,到步道入口停車場,星星好美,天蠍座的尾巴閃亮亮的。

天黑的真的需要強力手電筒才行,但是邊走透過樹葉縫隙還看的到嘉義市的夜景,走不到100公尺就聽見有車聲、人聲,居然有人跟我們一樣要看日出阿!接著蠻頭手機響了,原來是管家阿寬、三噸也來了,算算我們總共九人小型登山隊,一同摸黑上山,因為人多感覺心裡踏實許多,一路聽著氣喘噓噓的呼吸聲,經歷彷彿無止盡的上坡,在我快掛點之前終於到了。

 

好好喘口氣,靜靜的喝口熱茶,喝完滿足的:「啊~~~」一聲

被蠻頭說我的行為(加上早上開門的表情)真的很像老阿嬤 _  

蠻頭說剛才上山的時候,有一蟲子直接往她喉嚨衝,卡的她的喉嚨很痛,可憐哪~

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看著好天氣,決定泛音的內訓繼續往山裡去,昨天剛敎阿米、拉拉敲缽,今天就帶著缽兒一同出遊吧,沿路上遊客的眼光一直望向缽來,還蠻妙的。這次我們同樣是去南側步道,不過走不同入口,沿路行徑緩慢,一路被旁邊的植物吸引,紛紛討論起他們的身份,馬上變成野植課
 
幼幼嫩嫩的繖型科茴香葉,放入口中就一陣甜味沁出
這個乍看以為也是茴香,放進嘴裡,呃~是芫荽,也就是香菜,原來芫荽嫩葉長這樣,整株約70公分高,上頭葉嫩看不出來,下頭的葉子長的就和市場看的一樣了
為了閃避車子,三人一起往山壁靠去,結果拉拉的腳被扎到痛的唉唉叫,三人開始尋找兇手,發現一片掉落在地上的尖硬的葉子,輕輕觸碰一下,果然扎人!抬頭尋找這是哪一種植物的葉子,一一核對,眼尖的阿米發現,兇手就是「阿里山十大功勞」。
 
O.S.那麼厲害,是哪十大功勞啊?

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休假日就是洗衣服的大日!
通常是趁著吃午餐前,把衣服放進洗衣機,大約30~40分鐘左右,洗兩次才會乾淨。
再來烘衣服就比較麻煩了,順利的話烘一次大約一小時,不過通常都會跳電,所以要不時的去觀察一下,烘一次跳電個3、4次也是常有的事,衣服要烘兩次才會乾。再加上如果大家選的良辰吉日都相同,加上排隊的時間,那就有的等了。

今天很開心的搶頭香,洗衣機是空的!但是新的洗衣精不知道在哪裡,而緩慢的員工在內訓,也不方便問看著煮好的菜在旁邊,也不知道他們內訓何時結束。
信步往天主堂走去,發現一條小路,順著小階梯而下,居然有露天的咖啡座,但是有幾張椅子卻是鄉下常有的長板凳。我晃了一下才發現,原來旁邊就是奮起湖文史館啊。

坐在長凳上的人問我,有沒有聽過他的歌,喔~他就是阿源啊!

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前天去艾瑪房間參觀,看見她把玻璃瓶裝的牛奶放在水中,因為山上的水冰,用來代替冰箱,讓我受益許多,也效法她特別買玻璃瓶裝的牛奶喝掉後備用,從此之後,牛奶就不必一次喝完,可以分兩次喝,而也要加熱也很方便,不需要請店員微波,吸收輻射線了。

 

多虧艾瑪小聰明阿 :)

那下次東西想加熱時,把東西放在被窩裡,然後開電毯好了   哈哈哈哈   : P

 

之前洗完的衣服因為烘乾時,蠻頭一時不察讓她的衣服跟我的你儂我儂了起來,只好在夜裡拿手電筒分贓,衣服還是帶著濕度,想想帶回房間廁所晾乾好了。特別跟房東要了紗窗,這樣廁所的窗戶就可以打開透氣。

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下午繼續帶阿米和拉拉泛音的內訓,這次讓她們感受意念對聲音穿透力的影響,和不同母音對應不同脈輪時,身體共鳴的位置與感受。示範在阿米身上時,阿米頭馬上被震的微暈,只好再幫她唱低脈輪,平衡一下。

 

換阿米嘗試唱拉拉時,我第一次可以看見聲音,看見聲音傳到拉拉脖子時,像是遇到一堵牆,聲音往兩旁分開,超有趣的,而拉拉的感受則是感覺聲音繞過她的頭後,往前又匯集了,很妙。後來我也試試,對拉拉的頸部唱,感覺她的頸部能量凝滯,聲音的確無法穿過,所以我用意念想讓聲音幫助能量流動,唱完後拉拉說,看見一朵朵粉紅蓮花開了,讓她想到蘇摩精靈(含有檀香、粉紅蓮花、雷公根、墨西哥沉香、芳樟)。

 

中場休息後,我的氣色越來越差,青青白白的,感覺能量極低,從昨晚開始就一直覺得哪裏不對勁,可是找不出原因更讓人起毛壞。先是做個凱龍焚燒法淨化一下,拉拉覺得舒服多了。也許今天不適合唱泛音,休假的艾瑪也說她走步道時唱一唱,看見樹都靜止了,好像不該繼續唱。我則是覺得,磁場哪裡不對,拉拉說也許是總統大選前一日,我受到全民集體意識的影響,還是月圓??

 

抽了巴赫花精---「橄欖」,我居然會抽到橄欖,這是怎麼一回事啊?在山上居然還會抽到橄欖(橄欖用於治療精力耗盡、累到無法撐下去的人,因病虛弱體衰疲倦的人)貼敷花精休息一陣子後,好一點點,但還是一臉慘白,本來預計要敎頌缽的,但是沒體力了,靈機一動,那來寫書法好了。

 

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開店一個多月,我們才發現了一個大錯誤,我和艾瑪都很鬱悶。

頭一次和艾瑪吵架,像是兩個人像是把火球拋來拋去

最後我說:「我真的搞不懂妳在想什麼耶」

艾瑪也難得任性的拋下:「妳不懂就不要懂」轉身進入休息室

過一會才走出來說,其實她是在氣自己,從知道錯誤時就自責的開始氣自己

我:「那妳氣發完了嗎?」

艾瑪:「發完了」

我:「好,那就這樣結束囉。」

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為避免和艾瑪反目成仇,我倆一至認為分居獨立是比較好的,要不然還沒結婚就一天24小時相處在一起,比起一般夫妻在一塊兒的時間還多,真恐怖。一分居,馬上覺得艾瑪變比較可愛了,距離真是重要啊!




分居前的最後紀錄   門的對面是廁所 
用功的艾瑪

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一早搭高鐵準備回山上,一路聽著鹿女的音樂,不顧身旁的旅客,手就在空中比劃複習了起來。回到山上後精神奕奕,超high的很想做鹿女療程,艾瑪說那就讓我做鹿女吧!開心~備房時才想到,自從在教室學鹿女後,就沒有用特大毛做鹿女了,希望可以把毛巾理的順順的。做療程的時候,雖然還是有些小不順,但是大體上都很完整,自己也做的很開心,做完後氣色更是紅潤,精神比艾瑪好。

 

結束後,艾瑪說很穩ㄚ,她很少被做鹿女會睡著的,連企鵝舞時她都不知去哪裡了,那ㄟㄚ捏!而且這次的療程她看見了畫面,聞到了濕濕草原的氣味,彷彿置身西伯利亞草原,哈哈哈哈,害我尾巴又翹起來了。這次回台北有個以前的客人希望我再回去幫他做療程,我承諾四月幫他做,但是我指定要做鹿女,哈哈,真是任性的芳療師呀!

 

聽說療程中時,外頭的遊客又在討論二館對面那顆北瓜,很大聲,阿米跟拉拉都很怕影響到我們,因為很投入所以我們都沒聽到。說到這顆北瓜,每次白天做療程一定有遊客會討論它,一個療程可以聽見3~5回,真想幫它做個牌子【我是北瓜】,不要再猜什麼冬瓜、西瓜(O.S.西瓜不長樹上啦!)、哈密瓜啦!(O.S.也差太多了!)

 


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今天用完晚餐後從一館走出,看見兩個女生拖著行李從停車場走下來,我問她們是住一館還是二館,她們不確定,我只覺得其中一個人的氣質很不同,感覺很熟悉,我問了訂房的名字,進去幫她確認。慶子、慶子,該不會是Keiko吧!?

 

出去後帶著猶疑的口氣問她:「ㄟ妳是Keiko嗎?」

她說:「是阿妳是??」

哎呀~真巧真巧!真的是Keiko學姊,幫她們預約了晚上兩位,我開心的回二館準備,剛弄好管家阿寬就打電話說她們要取消,我晴天霹靂的抱著頭大叫:「為什麼~~~為什麼!?」

 

八點左右,Keiko學姊跟她朋友來看我們,邀請她們坐下來喝杯藥草茶,Keiko學姊看見我們放CT油的木船,仔細一瞧,說這是她的,怎麼會在這裡?而且有個秘密是當初她特別指定的,就是船尾有個空間是特別挖空,好放置植物油的。

原來是當初她放在店內展示,後來忘了帶走。

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中午用過餐帶著拉拉、阿米到山裡內訓,一整個開心。能夠到山裡與大自然對話,真的很棒。今天先教她們泛音的基本發音的三角變化練習,兩個人很有慧根,一下子就唱出泛音,雖然只有短短1個半小時,但是兩個人也都很開心。阿米也感受到我們唱的時候,大自然給的回應。最後以3個人成共鳴隊型,唱自選曲,水啦。阿米也感受到唱完後空氣的清涼感,其實就是身體中脈通了,變的很清明,只是唱完,馬上又餓了。

 

下午我再示範一次B05的全背,用的是當初學手法時用的音樂與速度,我也只有一個指定客人的身體可以接受那樣的速度,所以示範的時候她們一直叫怎麼那麼快,哈哈,我也很久沒有做那麼爽快,享受B05快走。以前在飯店幾乎天天都是B05,很難保持新鮮的樂趣,與遊戲的心情,現在偶爾做一下B05,調適一下身心,也很不賴。


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